داشتن یک رژیم غذایی سالم، کار پیچیدهای نیست. اين عوامل به طور خلاصه عبارتند از: جنس مذكر ، چاقي و وزن بالا ، فشار خون بالا، چربي خون بالا (بالا بودن سطح كلسترول بد خون، يا پايين بودن سطح كلسترولخوب خون) ، ديابت ، استرس و فشارهاي روحي و رواني ، داشتن سابقه خانوادگيبيماري سرخرگهاي قلب و سكته قلبي ، رژيم غذايي پر از چربيهاي اشباع شده ،نداشتن فعاليت بدني كافي (بيتحركي آفت قلب است) فروش استرس بار 405 و كشيدن سيگار. در مراحل اولیه بارداری، ممکن است احساس کنید که سینه هایتان پر تر و سنگین تر از قبل شده است و سینه درد را تجربه کنید. مطالعات دیگر هم حاکی از این است که اختلالاتی در ساختمان و عملکرد مغز این نوزادان در آینده بوجود میآید که با شیزو فرنی مرتبط است و بهنظر میرسد شروع این تغییرات از مراحل اولیه تکامل نوزاد است. در مواردي كه دردهاي قلبي به صورت مزمن در آمدهباشد، بيمار با وضعيت خود آشنايي كافي دارد و داروهاي لازم را براي كنترل چنيندردهايي در اختيار دارد. در اين حالت فرد به طور ناگهان دچار درد قلبي ميشود و اين دردچندان با استفاده از قرصهاي زير زباني بهبود نمييابد.
استرس بار خوب یا بد
استفاده از استرس بار ، بدون استفاده از فنرهای سفتتر که سواری خودرو را غیر دلچسب میکنند ، بر تعادل اتومبیل در پیچها میافزاید . زیرا استرسبار روی پیچهای کمک بسته میشود و تغییر خاصی در شاسی خودرو ایجاد نمیکند. اين موارد بيشتر در اثر آشفتگيهاي رواني و وجود بيماري خفيف دريچهاي به نامپرولاپس دريچه ميترال ممكن است ايجاد شده باشد و تجويز آرامبخش يا داروي ايندرالبهترين كمك را به بيمار خواهد كرد. زونا نيز از بيماريهاي نسبتاً شايعي است كه اگر بر اثر آن درد قفسه سينهبروز پيدا كند، ممكن است پزشك را به اشتباه به سوي دردهاي قلبي گمراه كند. تحقيقات و مطالعات نشان داده اند كه فعاليت هايبدني و ورزش مناسب و طولا ني مدت در پيشگيري از بيماري هاي قلبي دخالت دارد و ميزانمرگ و مير در اثر سكته قلبي در ميان ورزشكاران ۲۵ درصد كمتر از افراد غيرورزشكار وعادي مي باشد. البته لیفان نیز با اینکه در دور 4200 به حداکثر گشتاور خود می رسد ولی در دورهای پایین انعطاف پذیری خوبی دارد و در رانندگی روزمره احساس کمبود کشش زیاد در آن احساس نمی شود که علت این امر علاوه بر تنفس خوب موتور در دورهای پایین (به لطف زمانبندی متغیر) تا حدی به خاطر شاتونهای بسیار بلند این موتور است که در تولید گشتاور مناسب در دور پایین موثر است.
استرس بار رانا
در غير اين صورت ، پزشك با توجه به معاينات وشرح حال بيمار تصميم خواهد گرفت كه فرد نياز به بستري شدن دارد يا خير. البته توقّف طولانی در حمّام بسیار گرم هم چندان توصیه نمی شود. یک میله Strut اصل و باکیفیت به گونهای طراحی میشود که ضربهها را با منعطف شدن جذب و دفع کند؛ بنابراین، شکستنش چندان طبیعی نیست. در گذشتهاي نه چندان دور سكته قلبي و دردهاي مربوط به قلب بيشتر در افراد مسن ونهايتاً ميانسال بروز پيدا ميكرد اما امروزه سن بروز چنين دردهايي بسيار پايينآمده و متاسفانه برخي افراد در سنين جواني درد قلبي و گاه سكته قلبي را تجربهميكنند. اگر اين انسداد تدريجي از مرز ۷۰% بگذرد، رگهاي در حالتفعاليت نميتوانند تكافوي نياز قلب را بدهند و فرد دچار درد ميشود. رسوبات داخلي رگها كه باعث تنگي آنها ميشود (و به آنها پلاكهايآترواسكروتيك نيز ميگويند) در برخي موارد موجب تشكيل لخته شده و انسدادناگهاني وكامل سرخرگ قلبي اتفاق ميافتد. ۴- در صورت تنگي در عروق كرونر اصلي قلب، عروق فرعي افزايش مييابد.
استرس بار ماشین ۱- ورزش منظم و مداوم باعث افزايش قطر عروق كرونر قلب مي شود. بههنگام بستري شدن در بيمارستان ، بررسيهاي تشخيصي ممكن است شامل نوار قلب ، ((اسكن پرفيوژرن ميوكارد (اسكن قلب)|اسكن راديواكتيو با تكنسيم ۹۹)) ،آنژيوگرافي (عكسبرداري از رگها با اشعه ايكس به كمك تزريق ماده حاجبدرون آنها) و اندازهگيري آنزيمهايي كه از عضله قلب آسيب ديده به درونخون آزاد ميشود، باشد. البته بسياري از حملات با اين الگوها هماهنگي ندارد. البته اينگونه دردها نيز ممكن است منشا قلبي داشته باشند ولي نشانه ايسكمي (كاهشخونرساني بافت قلب) نميباشند. در زنان جوان به ندرت دردهاي قلبي منشا ايسكميك (كاهشخونرساني) دارند. مورد اخير (انتشار به دست چپ) حالتي نسبتاً اختصاصي بوده وبايد فرد را نسبت به قلبي بودن منشا درد آگاه سازد. ولي ممكناست به ساير قسمتها نيز انتشار داشته باشد. هر كسي ممكن است دچار درد قلبي بشود ولي دردي كه توصيف آنبيان شد، بيشتر در كساني كه ريسك فاكتورها يا عوامل خطر ساز تنگيها و انسداد عروققلبي را داشته باشند بروز پيدا ميكند. بنابراین درمان فشار خون بالا در بارداری بسیار حائز اهمیت است. ضربه وارده به یک چرخ را در کل سیستم تعلیق تقسیم می کند و در نتیجه فشار ضربه کاهش و طول عمر قطعات جلوبندی افزایش می یابد.
